手机在床头柜上嗡嗡震第三次了，你闭着眼摸过去按掉闹钟，脑子里已经开始滚动今天的待办清单：早会报告还没改完，孩子学校要交课外活动费，老家爸妈的体检该约时间了……肩膀沉得像压了两袋水...

地铁轰隆隆碾过轨道，隔壁同事键盘敲得噼里啪啦，微信提示音像催命符一样响个不停……你突然觉得脑门发紧，呼吸都带着火药味。这时候如果有人递来一杯冰镇柠檬水，你会不会觉得是场及时雨？但...

八年前儿子佩里确诊自闭症时，我哭了两天。医生说需要40小时的ABA干预训练，可保险不报销。我站在超市货架前研究上千种神奇疗法，手抖得连罐子都拿不稳，选错了，儿子的未来怎么办？玛丽的故...

你有没有过这种体验：明明是个成年人了，被领导批评一句就委屈得要命；谈恋爱时总怀疑对方不爱自己，拼命讨好却把关系越推越远；明明工作能力不差，可机会来了却不敢争取…… 别急着骂自己矫...

清晨八点半，阳光透过康复训练室的大窗户，在地板上洒下温暖的光斑。空气中还残留着消毒水的味道，混合着一点儿童面霜的甜香。李明，一个三十出头的自闭症疗愈师，已经蹲在地垫上，手里拿着...

上周三中午，小李在公司茶水间突然情绪失控，对着没有咖啡的空机器用力踹了一脚，眼眶瞬间红了。没人知道，就在前一晚，她守着病床上的父亲直到凌晨三点，早晨又强撑着来赶项目进度。生活的...

最近总有人问我：心里堵得慌，看什么书能好受点？ 这种问题像雨后冒蘑菇似的往外钻。说实话，每次听到都有点心酸，现代人连喘口气都得翻攻略了。 上周朋友小敏半夜发来消息，说她连续失眠一...

清晨七点，手机闹钟第三次响起。你挣扎着按掉提醒，眼皮沉得像灌了铅。昨晚两点还在回复工作消息，现在胃里泛酸，肩颈僵硬得如同生了锈的铰链。镜子里的自己挂着黑眼圈，皮肤暗沉，这已经是...

游乐场的滑梯旁，四岁的圆圆只盯着脚下旋转的陀螺。小伙伴的欢笑声像隔着毛玻璃，他蹲在那儿整整半小时，仿佛整个世界只剩那个转动的红点。妈妈轻声唤他，他像没听见；爸爸举起新买的遥控车...

你有没有过这种体验？明明瘫在沙发上刷手机，脑子里却像开了十个窗口的电脑，工作群在闪，待办事项在跳，房贷账单在飘，连明天早餐吃啥都得纠结半小时。凌晨两点瞪着眼看天花板，数羊数到开...