那个藏在成人体内的小孩，正在支配你的人生
我有个朋友小林，前段时间差点崩溃。她在公司干了五年，好不容易等来升职机会，却在最终述职前突然请了病假。大家都觉得奇怪，只有她自己知道，那天早上，她对着镜子穿西装时，突然浑身发抖...
你心里那个小孩还在哭！过得不幸福的成年人，心里都有一个受伤的内在小孩
上周咖啡店里，邻座那个西装革履的男人突然毫无征兆地哭了。前一秒他还在对着电脑飞速打字，下一秒手机屏幕亮了几下，他盯着看了几秒钟，肩膀就垮了下来，眼泪无声地往下掉。
他慌乱地擦脸...
9步疗愈内在小孩：38岁高管每晚哭湿枕头，那个被遗忘在幼儿园铁门后的孩子终于被看见
那天下午，阳光斜斜地照进咨询室，38岁的小梅蜷在沙发里，整个人像被抽干了力气。她事业有成，是旁人眼中雷厉风行的高管，此刻却脆弱得像个迷路的孩子。"老师，我受不了了，"
她声音带着压...
九步找回童年遗失的自己：那个蹲在角落哭泣的小孩，终于被看见了
那天我蹲在路边，就为了一碗打翻的牛肉面，眼泪怎么也忍不住。旁边人以为我疯了，多大点事啊？可我心里有个声音在尖叫，那种熟悉的、被全世界抛弃的委屈感又爬上来了。回到家仔细琢磨了半天...
那个躲在角落的小小你：一场与内在孩童的和解之旅
真累啊，这一天天的，脑子像个永不疲倦的轮子，嗡嗡嗡转个不停。工作里那些数字跟讨债鬼似的追着我跑，人际关系的细线织成一张挣不脱的网。晚上躺在床上，分明眼皮沉得抬不动，可意识却清醒...
被弄丢的自己还能找回来吗？，重新养自己背后那场隐秘的主体性革命
最近总看见社交媒体上有人说把自己当女儿养，开始以为是什么新式消费主义话术，后来才懂，那是我们在潜意识里对主体性的集体追讨。牙牙学语时被强行喂下不喜欢的青菜，高中想学艺术却被一句...
心里蹲着的那个小孩，你还好吗？
那个被你忽略的脆弱自我，正悄悄掌控着你的人生。
昨天整理旧照片，翻到一张小学六年级的毕业照。照片里我缩在角落，眼神躲闪，嘴角勉强向上扯着 ， 那表情我现在都认得。每次在重要场...
那个蜷缩在角落的孩子终于说话了！，我与内在小孩的破冰之旅
早上刷牙的时候，我突然对着镜子问了一句：你今天想干啥？问完自己都愣了一下。这声音根本不是平时那个催着我去赶地铁、应付KPI的成年人嗓门，倒像个……像个小学生，怯生生的。后来才知道，这...
那个总在道歉的声音，原来是我自己丨停下苛责的循环，我学会了对自己说辛苦了
昨晚熬了个大夜，赶那个永远做不完的项目报告。凌晨三点，屏幕的光刺得眼睛发酸。终于敲完最后一个字，一股熟悉的厌倦感像潮水一样淹上来，
又拖到这么晚，效率真差
这份报告肯定漏洞百出...
如是见自己，那个恐惧冲突的内在小孩长大了！
这会议室里的空调冷得有点过分了。对面的同事李哥，唾沫横飞地分析着他的方案，那个方案，说实话，我昨天就发现有个关键数据支撑根本站不住脚。可每次他提高嗓门，那种不容置疑的劲头一上来...