从抱怨到谢谢,我的“36万遍感恩”实验手记
朋友在电话里咬牙切齿:“这破地铁,挤得像沙丁鱼罐头!刚才一个男的还踩了我的新鞋,连句对不起都没有!这城市真不是人待的!”
我握着手机,下意识地准备点头附和,嘴里却溜出一句:“是啊,...
为什么你每次涨薪后都会买错东西?“财富过敏症”正在掏空你的人生
咖啡洒在键盘上,纸巾胡乱擦了几下。抬眼看到银行APP那串数字,心里却莫名其妙堵得慌。明明上个月刚拿到一笔可观的奖金,却总觉得这笔钱不该属于自己——好像偷穿了别人的华丽礼服,浑身不自在...
力量的中心:当我不再拧巴,世界突然对了
那天堵在晚高峰高架桥上,雨刮器徒劳地刮着前挡玻璃上黏腻的雨水,眼前是望不到头的红色尾灯长龙,蜿蜒扭曲,像某种黏稠凝固的血脉。车里空气沉闷,我几乎是下意识地,狠狠捶了一下方向盘。...
挣脱旧模式:四步唤醒内在新生,发现未知的自由!
说实话,写这篇文章的时候,我有点紧张。你知道为啥吗?因为“打破旧模式”这个话题,听起来挺玄乎的,但它是每个人都会遇到的坎儿。咱们的生活里,总有些习惯像黏糊糊的蜘蛛网一样缠着我们——...
绝缘体竟是导体?”社交恐惧”背后藏着人际关系的通关秘籍
我躺在床上刷手机,朋友圈里一片热闹。聚餐、旅行、各种分享,那些笑脸隔着屏幕都散发出温度。心底有个声音在喊:"去啊!加入他们!随便说点什么都行!"
手指悬在点赞图标上,犹豫了足足十...
为什么别人总在远离我,我是不是有什么问题?
最近这几天,我老是坐在沙发上发呆,手机屏幕亮着却没人发消息来。聚会邀请越来越少,连朋友圈点赞的都寥寥无几。嗯...这感觉怪怪的,就像整个世界在悄悄后退,把我一个人留在原地。我不禁反...
转行三年后,我才明白这三步有多重要
早上刷朋友圈,看到前同事Diana晒了新公司五周年纪念章。她现在是人力资源总监了——但五年前,她还在外贸跟单岗上天天崩溃。那时她总跟我吐槽:“流水线像在跑马拉松,客户投诉电话追命似的响...
情绪价值真相:当所有人都教你索取温暖时,那个真正自由的人正在做这件事
我最近总刷到讲情绪价值的帖子,说真的,这个词快被用烂了。好像谁都能扯几句——恋爱要找情绪价值高的,职场要有情绪价值,交朋友更得看情绪价值。可到底什么是情绪价值啊?翻来翻去,无非是“...
永远等不到的那个“完美开始”!现在就去行动,不要迟疑
我这会儿正干坐着呢。手指头悬在键盘上……悬在键盘上,愣了半天,一个词也没敲出来。真该死。明明脑子里乱糟糟的,一堆念头跑来跑去,挤成一团。可就是没法顺畅地流出来,没法变成字落在这片...
强者的沉默法则:10条让内心稳如泰山的暗规则
街角卖早餐那两口子,嘿,还真有意思。每天四点雷打不动准开张,油锅刺啦刺啦响,像定时的闹钟。自己呢?嗯,那个PPT…昨天夜里翻来覆去重做了三遍,清晨闹钟响时却被枕头紧紧封印住——分明记...