萨提亚家庭治疗

我们每一个人都有童年，每个人的童年都会或多或少的受伤。 童年的创伤、受伤的内在小孩，会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面，让我们不停的陷入...

我最近和一个朋友聊天，她提到家里老是争吵不断，老公和孩子动不动就冷战，自己夹在中间难受得很。她试过各种法子，比如读心理书或参加工作坊，但效果不大。后来，她接触到一个叫萨提亚家庭...

最近整理资料，偶然翻到几本过去对我影响深刻的家庭心理学笔记，突然意识到这套方法帮我绕开了多少沟通的雷区。当我们深陷家庭矛盾时，常常习惯性地指责对方，却很少意识到问题可能藏在更深...

家庭治疗师办公室里总有些有趣的东西。 我见过有人用毛毯象征界限，有人让全家重演昨晚的争吵，还有人会突然打断爸爸的发言问孩子“你刚才听到妈妈说话时胃疼了吗？”，这背后往往站着两位巨...

前几天我和朋友聊天，聊到我们有时候说话会莫名其妙地闹矛盾。比如在办公室里，有人总是一副小心翼翼的样子，生怕得罪别人；另一个人却动不动就大声嚷嚷，把责任推给别人。这种事儿挺常见的...

下班回家，你把包扔在沙发上，忍不住抱怨：今天累死了，项目搞砸了，老板脸色难看得很。 你期待伴侣能懂你的疲惫。谁知他头也不抬刷着手机，轻飘飘来一句：哦，那你下次注意点呗。 你心里...

上周闺蜜小雅气呼呼地约我喝咖啡，开口就抱怨她老公：气死我了！我昨晚加班到十点回家，累得散架，他居然在沙发打游戏头都不抬！我问他锅里有没有留饭，他嗯了一声就没了！你说这人是不是冷...

婚姻里最怕的不是吵架，而是无话可说。 老王和妻子结婚15年，孩子上初中后，俩人突然发现彼此像合租的室友，早上各自出门，晚上回家刷手机，偶尔说句话也是水电费交了吗孩子家长会你去。 ...

那天，朋友小敏在电话里哭得撕心裂肺：他怎么能这样说我？我为他付出那么多！ 她口中的他，是结婚十年的丈夫。导火索不过是她忘了交电费，丈夫却指责她永远这么没用。 这种场景你熟悉吗？...

我在一场婚礼上亲眼见证一场沟通灾难。新娘阿雅婚前体检发现一个需要观察的小问题，因担心破坏气氛选择瞒着新郎阿鹏。 婚礼当天，阿鹏偶然看到报告，瞬间爆炸：你居然瞒我？这婚还能结吗！ ...