失眠症

老王最近愁得慌。躺床上翻来覆去，像烙饼似的，眼瞅着天快亮了，脑子还跟跑马灯一样转。白天人也没精神，喝多少浓茶都顶不住。他听说隔壁楼的李婶，扎了几次针灸，晚上睡得呼呼的。老王心里...

最近身边的朋友老张总跟我抱怨，他晚上翻来覆去睡不着，眼睛瞪着天花板，脑子里像放电影一样停不下来。白天上班时哈欠连天，咖啡一杯接一杯，还是提不起精神。我听着都觉得累，失眠这事儿真...

昨晚我又翻来覆去睡不着了，脑子里像有台机器嗡嗡响，眼睛盯着天花板上的影子发呆。天快亮的时候，我才迷迷糊糊合眼，但闹钟一响，整个人像被抽空了力气。这种情况不是一两天了，朋友聊天时...

前几天我和一个老朋友聊天，他说自己最近总在半夜两三点就醒了，然后怎么也睡不着，翻来身来翻去，感觉整个人都累坏了。白天上班的时候，脑袋晕乎乎的，开会时差点打瞌睡瞌睡被老板点名。他...

天又亮了。窗帘缝隙透进来的那点灰白色光线，像刀子一样扎进眼睛。你清楚地听到窗外第一声鸟叫，楼下垃圾桶被环卫工人挪动的声音，甚至隔壁邻居早起洗漱的细微水流声。而你，像一具被钉在床...

小雨第无数次在凌晨三点十七分盯着手机屏幕。屏幕的光刺得眼睛发酸，但她毫无睡意。隔壁室友的鼾声隐约透过墙壁，她甚至有点愤怒，为什么别人能睡得那么香？明天，不，准确说是今天，早上九...

朋友小薇瘫在沙发上，眼底的青黑像一团化不开的淤青。我快碎了，她声音黏糊糊的，安眠药？试过了，半夜惊醒时心慌得像是要跳出喉咙；数羊？数到一万只，脑子里还是开Party一样吵；睡前瑜伽？...

凌晨三点。窗外一片死寂，连野猫都蜷缩着睡着了，只有你，瞪着天花板，大脑像失控的放映机，停不下来。数羊？数到第一千只羊开始跳踢踏舞了，还是一丝睡意也无。手机幽幽的光映在脸上，朋友...

全身每个零件都在抗议，眼皮沉得跟铁闸门似的，可脑子...它还在蹦迪。对，就是那种身体已经躺平成一条咸鱼，思维却在高速路上疯狂飙车的分裂感。凌晨三点的天花板你们见过吧？我都能数清我家...

深夜的黑暗像一块厚重的绒布裹住房间，只有空调的微光在墙角跳动。你盯着天花板，大脑却像被按了快进键：明天的会议、没回的消息、孩子的家长会……越想睡，越清醒。这种煎熬，每个失眠的人都...