当你在深夜突然崩溃,可能是他在求救:疗愈内在小孩的六个阶段
你有没有过这样的体验:
明明工作顺利,却突然被一股莫名的悲伤击中,躲在卫生间里流泪;
伴侣一句无心的话,让你暴怒得像被踩了尾巴的猫,事后又懊恼不已;
面对机会时,心里...
你心里那个没长大的孩子,正在掌控你的人生
小时候被嘲笑爱哭鬼的李姐,今年38岁,部门会议上老板语气稍重,她瞬间眼眶发红,手指掐进掌心才没掉泪;阿凯总在恋爱里疑神疑鬼,女友加班没回信息他就焦躁得坐立不安,像被抛弃的五岁男孩...
心里那个哭唧唧的小孩,咱俩聊聊呗?
如何疗愈内在小孩?你有没有过这种体验:明明是个成年人了,被领导批评一句就整宿失眠;伴侣稍微冷淡点就疯狂脑补TA不爱我了;明明能力不差,遇到机会却总觉得自己不配……
别急着骂自己矫情...
别让心里那个小孩拖你后腿!疗愈必经的四个阶段
你有没有过这种体验:明明是个成年人了,被领导批评一句就委屈得要命;谈恋爱时总怀疑对方不爱自己,拼命讨好却把关系越推越远;明明工作能力不差,可机会来了却不敢争取……
别急着骂自己矫...
