上周老同学聚会,饭桌上突然提起陈默,当年毕业后最沉默的那个心理系同学。有人感慨:听说他现在一小时收费两千块,还很难约。 全场一片倒吸凉气。两千块一小时?这数字像块石头砸进水面,...
2025-08-12

上周在咖啡馆,碰到个一脸疲惫的年轻疗愈师小林。 老师,我快坚持不下去了,她搅着凉掉的咖啡,学了三年,证书一堆,做了三个月,就接了两个超低价个案...房租都快交不起了。是不是,我根本...
2025-08-12

我刚坐进咨询室的时候,手心里全是汗,脑子里塞满了教科书里的理论和技巧清单。我记得清清楚楚,对面坐着的李姐,脸上的疲惫像刀刻一样深。她絮絮叨叨说了快四十分钟,关于丈夫的冷漠,关于...
2025-08-12

我见过太多这样的眼神了。 第一次走进咨询室的人,总带着一种试探的慌张,像是站在悬崖边往下看,既怕跌得太深,又疑心底下根本没人接着。 小雅就是这样。她攥着背包带子,指甲掐得发白,开...
2025-08-05

我拿到心理咨询师资格证书的那天,觉得自己穿上了无形的铠甲。整整三年,我啃完了《行为治疗原理》,背熟了马斯洛需求层次,甚至能闭眼画出一张认知行为疗法的流程图。我以为这套铠甲能挡住...
2025-08-05

你早上刷牙时盯着镜子里的黑眼圈,手指按了按发紧的太阳穴。体检报告明明说没问题,可脖子像挂了铅块,胃里总拧着个结。上周推拿师傅揉着你石头般的肩背叹气:气血不通啊,你苦笑,是啊,不...
2025-08-05

前几天收拾屋子,角落里那只旧马克杯又让我愣神。杯身上那道粗粝的豁口,是去年搬家时失手磕的。当时心疼得不行,这杯子跟了我多少年啊,清晨的咖啡,深夜的茶,它都默默盛着。朋友瞧见,随...
2025-08-04

她突然从沙发里弹起来,手指攥得发白,声音抖得像是被风吹破的窗户纸:你也要丢下我?这周我过得像地狱,你连问都不问一句就要结束! 这话砸过来的时候,我后背一下子凉了。空调明明开得很...
2025-07-24

和萨拉做咨询的第三周吧大概,我又被那个问题钉在沙发上了。她问我:刚才说老板否定你方案时,身体有什么感觉? 我喉咙突然就被什么东西卡住了,真的,就是...物理意义上的堵塞。明明脑子里...
2025-07-23

空调的嗡鸣声里,李伟蜷在沙发边缘,手指无意识地揉搓着衣角:老师,我昨晚又梦见他拎着皮带站在床头...可我爸都去世七年了。 他喉结滚动了一下,袖口滑落时露出的旧疤像蚯蚓趴在手腕上。这...
2025-07-15
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