其他疗法

老张上周又进了医院。医生看着他的胃镜报告直摇头："你这溃疡面比上个月还大，开的药没按时吃吧？" 老张攥着病历本不吭声，药都在办公桌抽屉里躺着呢。项目验收在即，他每天在会议室一熬...

哎，不知道你有没有这种感觉？每天忙得像陀螺一样转，上班对着电脑一坐一天，肩膀脖子硬得像块石头；回家还要操心孩子、料理家务，腰酸背痛是家常便饭；家里老人年纪大了，这里不舒服那里不...

一、熄灯那一刻，决定你明天的精气神 夜深人静，你刷完最后一条短视频，终于放下发烫的手机。黑暗中，眼皮沉重却头脑清醒，这场景是否似曾相识？明天晨起的疲惫感手脚冰凉哈欠连天，都在提...

小雅是一名从业十年的教师。最近，她总在放学后摸着隐隐作痛的喉咙苦笑："嗓子又废了，怕是熬不到退休。" 像她这样的人还有很多，客服、主播、销售……那些靠声音吃饭的人，都在日复一日的磨...

凌晨三点，我又一次瞪着天花板数羊。脑子里像装了个失控的跑步机，项目deadline、孩子的补习费、老家父母的体检报告……越转越快。打开手机想刷点助眠视频，弹窗突然跳出一条推送："90%的疾病...

推开家门，本该是最放松的时刻，可你总觉得胸口发闷；明明每天打扫办公室，却总觉得空气凝滞得让人喘不过气；孩子写作业时总坐立不安，却说不出原因。你可能没意识到，这些感受或许不是心理...

清晨五点半，闹钟还没响，李薇又一次被胃部隐隐的灼烧感惊醒。她盯着天花板，想起昨天加班后那顿油腻的宵夜，还有最近频繁发作的偏头痛和永远黏在身上的疲惫感。三十岁的身体，仿佛提前进入...

那天深夜，急诊室的灯光刺眼灼人，隔壁床上那位年轻人急促喘息的声音仿佛从喉咙深处拼命撕扯而出，每一口吸气都像耗尽了生命最后的积蓄。他因连日加班过度透支轰然倒下。我坐在那里，仿佛听...

你有没有过这样的经历？，脖子僵硬得像根水泥柱，按摩师铆足了劲儿捶打，结果第二天疼得更厉害；或者长期失眠，安眠药越吃越不管用，白天照样昏昏沉沉像个游魂。现代人拼命治病，却总在症状...

你有没有过那种绝望时刻？身体像一辆四处漏风的老爷车，今天腰疼得直不起身，明天心脏突突乱跳，后天又被失眠熬成熊猫眼。医生跑了不少，药片吞了一堆，可问题像打地鼠似的，摁下一个又冒出...