颜色悄悄改变着你的心情,这份色彩疗愈指南请收好
你有没有过这样的体验?走进一家咖啡馆,暖黄的灯光配上橘色沙发,整个人像被裹进毛毯里般松弛下来;或是盯着电脑屏幕烦躁时,瞥见窗外的绿树,心跳不知不觉缓了下来。这不是错觉,色彩正以...
曼陀罗色彩疗愈有用吗?一笔一色彩,画出内心平静
深夜加完班,你瘫在沙发上刷手机,明明身体已经累到极点,脑子里却像有台失控的跑步机,转个不停。上周和家人的争吵明天要交的报告银行卡余额……所有声音搅成一团。你试过正念冥想,但闭上眼...
当生活被灰色笼罩,你试过用色彩“治愈”自己吗?
你有没有过这样的体验? 走进一个纯白色的房间,突然感觉呼吸都变轻了;阴雨天看到窗外一簇明黄色的野花,心情莫名亮了起来;换上淡蓝色的床单后,居然难得地睡了个好觉……
这些不是巧合。人...
藏在圆圈里的色彩密码:曼陀罗绘画如何释放你的内在能量?
一支彩笔,一个圆,成千上万疲惫的心灵在这里找到了回家的路。
深夜加完班,你瘫在沙发上,手机屏幕的光映着麻木的脸;周末本该休息,却莫名烦躁,像有团闷火在胸腔里燃烧无处释放;孩...
那片蓝色海港:当知己色撞见生命灰
凌晨两点,手机屏幕在黑暗中骤然亮起。她蜷在沙发上敲字:“他撕了我的稿子,说我写的都是垃圾。”手指悬在发送键上三秒,终于按下去。收件人是通讯录里那个沉寂三个月的名字,一个从未见过面...
涂个圈圈就能减压?曼陀罗色彩疗愈,不懂心理学也能玩!
你有没有过这样的时刻:心里堵得慌,却说不清道不明?工作压得喘不过气,想发泄又怕吓着同事;带娃累到灵魂出窍,连发朋友圈的力气都没了;甚至明明啥也没干,就是莫名焦虑……
别慌,今天安...