工作能力很强，老板也认可，但面对晋升机会时内心有个声音却说：别人比我更合适。穿着得体，走进聚会却总觉得所有人都在审视自己的不足？ 没错，这种如影随形的不配感，就是骨子里的自卑在...

小雅坐在我对面，手指无意识地绞着衣角。她刚升职，本该高兴，却满脸疲惫：老师，我昨晚只是跟我妈分享项目成功的喜悦，她听完沉默几秒，突然说：你现在主意这么大，一点不像小时候那么乖了...

小李在咖啡店突然失控了。她只是点单时发现常喝的口味售罄，心头某个角落骤然失控塌陷，泪水汹涌而出，止也止不住。店员手足无措递上纸巾，她蜷缩在角落的椅子上，为这莫名的崩溃感到难堪又...

那会儿我刚迷上颂钵，心里烧着一团火，恨不得立刻抱回一个属于自己的神器。冲进店里，满墙的金钵银钵闪着光，像在诱惑我。 店主是个笑眯眯的大叔，指着架子：姑娘，看中哪个？大的沉稳，小...

李姐是我瑜伽课上的老朋友。退休教师，常年穿舒适的棉麻衫，保温杯里泡着枸杞红枣茶。那天课后，新来的老师神秘兮兮地端出几只亮闪闪的铜钵，说帮大家做个音疗放松。 气氛一下子安静下来。...

那天晚上快十一点，手机屏幕突然固执地亮起来。是我以前公司隔壁部门的老张，语音背景音里还掺着小面馆那台老冰箱的嗡嗡声。 老李，睡了吗？...心里堵得慌，想跟你唠唠。 他声音闷闷的，你...

凌晨3点17分，孩子在哭。我手腕那片奶渍还没干透，像一块烙印在皮肤上的疲惫勋章。挣扎着坐起来，乳头刚被小家伙叼住的一瞬，那钻心的疼让我倒抽一口冷气，又是皲裂。手臂沉得抬不动，心里却...

5月3日 深夜 妈的，又来了。 梦里还是那张脸。那片薄薄的嘴唇一张一合，像水草一样粘腻地缠上来。声音倒是模糊不清的，像是隔着一层厚厚的、沾满污渍的毛玻璃。但我却能清晰地感觉到那个词...

凌晨一点半，眼皮沉得像灌了铅，手指却还在屏幕上机械地滑动。老板群里催报告的消息、朋友圈里谁又旅行的九宫格、老妈转发的养生秘笈……信息一股脑涌进来，脑子嗡嗡响，像有无数只蜜蜂在里面...

凌晨一点十七分，屏幕上滑到的最后一条视频是只被淋湿的流浪猫。它可怜兮兮地缩在纸箱角落的画面，像根针，精准无比地戳破了我白天强撑的气球。眼泪没打招呼就下来了，鼻涕也跟着凑热闹。我...