若从「能量」的观点来解释「声音疗愈」，意指：透过会产生「声音」及「波动」的器物（多半指的是乐器），在器物与人体两者之间形成「共振」藉由能量的来回流动，达到疗愈的效果。
此处以家用电器为例说明：如果在不对的电压环境之下工作，家电不但无法发挥它原本百分之百的功能，甚至有可能因此而无法启动。由此可见，「电压」本身就是家电的动力来源。如果我们把家电来比作人体，那么人体体内「每一个细胞的能量振动」，就是维持运作的动力来源。
人体的每个细胞，随着不同的身体部位，都有它们各自不同的振动频率。当细胞的振动正常，就能维持该部位的能量状态照常运作；反过来说，一旦人体细胞或器官频率失衡，就会造成能量的供给不足，除了影响该部位之外，有时甚至会波及整个身体的机能运作，因此产生了疾病。而伴随不同部位的细胞失调，就会在人体呈现出与相对应的病状徵兆。
其他举例及说明
说明①
传统中医学认为：身体的各种「频率变异」，跟人体体内的「五脏六腑」有关。如果身体状态健康，发出的声音频率就会自然和谐，反之亦然。至于中医「望丶闻丶问丶切」四种诊断理论之中的「闻诊」，广义来说，其实也可以算是「声音疗愈」众多的方式之一。
说明②
「血液循环共振理论」认为中国传统中所提及的「气」，就是一种「共振」现象。透过「气」的共振，使得人体内的血液得以拥有动力来产生循环，当主动脉从心脏出发后，转了180度，透过这样的急转，藉此转换血液的位能成为动能，促使血管振动，带动全身的经络跟着一起共振，使血液可以不断的输送并供给氧气与营养，同时也能将体内不需要的废弃物代谢输出。声音疗愈的原理，就近似于「气」的循环，都是透过不同的媒介来形成「共振」，以调整身体的细胞，使它们恢复原本健康的状态。
说明③
生物物理学家艾札克·班多夫（ItzhakBentor）曾述：「我们或许可以把疾病视作为是身体器官频率失序的行为。当我们对疾病施以一个强力振频时，便能对器官产生干涉的波动，让其再次以不同频率来脉动。当人体细胞、组织与器官失去本有的频率时，就无法应付原本担负的体内运作职责，造成身体功能失调的负向循环。
而「声音疗愈」的介入，恰巧可以在此时发挥「调频」的作用。声音疗愈师在个案的身体之外，透过「声波」的共振，将疗愈的音频能量导入人体，引发身体的共振反应（心率快慢丶呼吸节奏丶脉搏起伏丶肠胃蠕动和肌肉收缩）。目的就在于透过声波的律动，带动并调节人体失衡部位的振动频率，使身体回归应有的正常类率，回到最初的平衡。
说明④
声音的频率与人体身心运作的波动频率最为接近，也因此，声音的频率能直接影响人体的能量及健康。主张「声音」确实能够透过「频率」对于人体的「能量」产生影响，进而达到疗愈效果。这也为声音疗愈的理论，提供了具体的依据与基础。
