你相信说你行你就行吗?,聊聊神奇的罗森塔尔效应

这姑娘脑子笨,学啥都慢!

你天生就不是读书的料……

他干不成大事,随他爸!

这些话听着耳熟吗?从小到大,总有些评价像标签一样贴在我们身上。但你可能不知道,这些标签真能改写一个人的命运。心理学上有个神奇的现象叫罗森塔尔效应(也叫皮格马利翁效应),它用科学告诉你:别人信你什么样,你就真会变成什么样

你相信说你行你就行吗?,聊聊神奇的罗森塔尔效应

一、一场骗了所有老师的实验

1968年,心理学家罗森塔尔跑到一所普通小学搞了个未来发展趋势测验。测试完,他神神秘秘递给老师一份名单:这几个孩子是天才胚子,潜力巨大!但千万保密啊!

老师们郑重地点头,心里暗喜自己班上有隐藏学霸。

可他们不知道,名单上的名字全是随机抓阄抓出来的

8个月后,怪事发生了:名单上的学生成绩突飞猛进,性格也开朗了,上课举手像雨后春笋。是孩子们突然开窍了吗?不!是老师的眼神变了

他们上课多瞟了天才两眼,提问多等了几秒,批作业多写一句有进步!。孩子们捕捉到这些信号,心里冒出个小火苗:老师觉得我行,那我必须行啊!

二、为什么期望能点石成金?

1. 权威的暗示,比鞭子更有力

罗森塔尔早先用小白鼠做过实验:告诉饲养员A组老鼠聪明,B组普通。结果A组老鼠学走迷宫快得多,可它们明明全是同一窝的!

人更是如此。老师、父母、老板对我们就是权威。他们一个肯定的挑眉,一句我觉得你能成,就像给你脑门贴了张隐形的加持符。

央视记者曾问一位心理学家:你出身农村,怎么从不自卑?他愣了半天才明白,父母从小把他当福星,这信念早融进骨头里了。

2. 标签贴久了,人就活成了标签

三毛在散文里写:等父亲一句欣赏,我等了一生一世。

当她终于看到父亲留的以你为傲字条时,哭到崩溃。而职场中,领导的你肯定行能让新人业绩暴涨50%。

反过来呢?朋友小琴的父母总念叨你脑子笨,她连服装设计大赛都不敢报名。标签不靠嘴贴,它藏在叹气里、犹豫的眼神里、欲言又止的沉默里。

三、失灵的时候:别把鸡汤当万能药

看到这你可能想:那我多夸人就行了呗?,小心,这招不是阿拉丁神灯。

有个男孩被夸聪明后,老师发现他反而怕挑战了:万一做不好,不就证明我不聪明吗?

还有些孩子,你越夸他越逆反:少糊弄我!

为什么有人不吃这套?

如果这人本来就抵触权威(比如常被欺压的家庭出来的孩子),期望会触发他的心理防御;

独立意识强的孩子心想:我学习是为自己,谁在乎你怎么看?;

更扎心的是:假惺惺的夸赞比批评更伤人。员工一听领导不走心的加油,立马嗅到敷衍味。

四、让期望魔法真正生效的秘诀

1. 信他是真信,不是演技派

哈佛实验里,若饲养员压根不信老鼠聪明,它们的成绩毫无提升。对孩子说你能考第一时,你心里得真看见他挑灯夜战的影子。就像陶行知当年用四块糖夸打人的学生,夸得那孩子自己认错,因为陶校长眼里没有鄙视,只有信任。

2. 给脚手架,别只给彩虹屁

我看好你!后面得接行动。差生逆袭成学霸,靠的是老师额外多讲两道题;新人能扛项目,是因主管悄悄调了老手辅助他。空喊你能飞,不如递对翅膀。

3. 对自己:屏蔽杂音,给自己封神

作家三毛前半生困在父亲那句你不像姐姐有才华里。直到晚年,她才觉醒:别人的预言,关我什么事?

现在有人调侃你不行时,试试默念创业者圈子的金句:你相信什么,就会拥有什么!

五、你也是别人的预言家

罗森塔尔教授今年初去世了,但他留给我们一把钥匙:当你真心觉得一个人能发光,你会不自觉帮他擦亮灯罩。

这把钥匙能开孩子的锁,班里捣蛋鬼因你一句你讲义气,适合当班长成了纪律委员; 也能开伴侣的锁,妻子总说你顾家,后来你真推掉酒局回家陪娃; 更能开自己的锁,每天对镜子说今天会有好事发生,路都走得带风。

所以啊,下次想说你不行前停三秒。那句话掉到地上可能碎成渣,也可能长成捆住命运的藤蔓,而你,本可以种一朵花。

本文链接:https://www.liaoyushi.cn/275.html,转载请注明出处。
显示验证码
没有账号?注册  忘记密码?