海灵格家庭系统排列

深夜接到表弟的电话，他声音发颤：哥，我又梦到爷爷在战场上中弹的场景了……下个月我就到他去世的年龄了。这已是他第三次创业失败，债务缠身。更诡异的是，家族里曾祖父、大伯都倒在同一年纪...

德国心理大师海灵格有句话扎进我心里：如果你对人的敬重出自真心，就不要老想着帮助或拯救别人。初读时我愣了半天，助人不是美德吗？见人溺水怎能不伸手？直到亲历几次好心办坏事，才明白这...

深夜翻朋友圈，看到闺蜜晒出被母亲催婚的聊天截图，她最后那句我这辈子就没为自己活过像根刺扎进我心里。第二天咖啡厅里，她红着眼睛问我：为什么我拼命满足所有人的期待，却像被抽空的壳？ ...

深夜加班结束，你瘫在沙发上刷手机，突然看到老同学晒出全家旅行合照，父母笑容慈爱，孩子偎依身旁。你胸口发闷，想起白天母亲电话里那句三十岁还不结婚，我出门都没脸见人。这种熟悉的窒息...

女人的能量场是男人的16倍！德国心理大师海灵格这句惊人之语像一颗深水炸弹，瞬间激起了无数涟漪。在某个工作坊现场，当海灵格平静地说出这个结论时，台下一位戴着眼镜的女士突然捂住嘴，泪...

最近总听人提起海灵格那句我允许一切如其所是，第一次读到时就觉得像被什么轻轻撞了一下胸口。那天我正堵在晚高峰的车流里，手机屏幕亮着朋友发来的诗：我允许事情如此开始，如此发展，如此...

你有没有过这样的体验？明明生活安稳，却总被莫名的焦虑缠绕；婚姻看似美满，伴侣却突然变得疏离；孩子乖巧懂事，却总用叛逆刺痛你的心…… 这些无解的困扰背后，可能藏着一个被整个家族遗...

一场触及家族灵魂的手术，并非人人能躺上这张诊疗椅。 你有没有见过这样的人？在家庭系统排列的工作坊里，扮演陌生人家族成员时，突然无法控制地发抖痛哭；或是作为案主，看着代表们精...

我这辈子大概要孤独终老了。 朋友阿哲抿着咖啡，这句话他说得云淡风轻，眼底却晃过一丝不易察觉的落寞。 今年37岁的他，名校毕业、年薪百万，相亲对象见了不下五十个，却总在关系即将...

当一个人能与自己和谐相处，爱与尊重自己的父母时，忧郁就会随之消失。 ，伯特·海灵格 深夜收到朋友的信息，字里行间全是疲惫：为什么我妈永远在挑剔我？我拼命赚钱养家，可她连我穿什...