情感疗愈

小时候摔倒了，父母说“别矫情”；难过时朋友敷衍一句“想开点”；恋爱中委屈了自己，对方却觉得你“太敏感”……这些场景像一根根细小的刺，扎在记忆里，久了就变成一种习惯，习惯了自己的情绪不被...

雨水砸在陈佳欣的雨衣帽檐上，像密集的鼓点。她护着外卖箱冲进老旧小区，脚下积水漫过脚踝，五年前送外卖摔伤的月牙形疤痕还在那里，雨天总是隐隐发胀。单元门吱呀打开时，她第一动作是掀开...

城中村出租屋里，泡面桶堆在开裂的茶几脚边。陈海生划着手机屏幕，一条拍卖行推送突然弹出：“八十年代绝版发条铁皮青蛙，品相完好”。他手指一颤，油汤溅上旧睡衣，那是他破产前最不屑穿的“廉...

夜深人静刷朋友圈时，那些海岛度假、精致早午餐、升职喜报像针一样扎进眼睛。你关掉手机叹气：“为什么他们总能快乐？”，但不是的。神经科学研究早就戳破了这个假象：54%的普通人的快乐来自咖...

凌晨三点的消息提示音又响了。你盯着手机屏幕，那个熟悉的头像跳出来：“我们还是分开吧。”胸口像被重锤砸中，窒息感涌上来。这不是第一次了。上一次是爱上那个忽冷忽热的设计师，再上一次是...

隔离结束那天，比熊犬“咖啡”的主人推开家门，迎接她的不是预想中狼藉的屋子，而是一个飞奔而来的毛团。这只独自在家生存19天的小狗，瘦了一圈却依然奋力摇着尾巴，爪子扒住她的裤腿颤抖着。...

凌晨三点的书房，李阳盯着电脑屏幕上第17版方案，胃部传来熟悉的绞痛感。三个月前他刚升任公司最年轻的总监，朋友圈刷屏的祝贺犹在眼前，此刻却连拖动鼠标的力气都没有。他想起大学时总考第...

微博上曾有个热搜刺痛无数人：一个女孩晒出和奶奶的合影，配文“释怀了”。照片里白发苍苍的老太太蜷缩在椅子上，女孩温柔地递过牛奶箱。温馨画面背后却是血淋淋的童年，奶奶曾因嫌弃她是女孩...

刚走进办公室，小李就觉得后背发凉。同事聚在茶水间的笑声，组长翻文件时皱起的眉头，甚至前台没对他微笑的瞬间，都像针一样扎进他心里。“他们肯定在议论我昨天的报告失误”，这个念头反复灼...

你有没有一块不敢揭开的伤疤？ 可能是小时候因为口吃被全班哄笑的瞬间；是穷到偷摸捡同学剩饭的下午；是满脸痤疮不敢抬头的青春期；或是现在，拼命赚钱装体面，却总怕被人戳穿的焦虑。 乔...