上周在咖啡厅,小林突然抓住我的手,指尖冰凉又微微发抖。"医生,我害怕,"她声音压得很低,像怕惊扰什么," 那种感觉又回来了,整夜睡不着,早上连掀开被子的力气都没有…我是不是又失败了...
2025-08-12

李姐坐在我家沙发上,捧着那杯早已凉透的茶,眼泪无声地往下淌。我真傻,她声音沙哑得像是砂纸磨过,就看他这学期蔫蔫的,成绩掉得厉害,我以为他就是懒,就是青春期叛逆…骂了多少次啊! 就...
2025-08-12

她坐在我对面,手指无意识地抠着咖啡杯边缘,指甲边缘被啃得光秃秃的,有几处甚至带着点血痕。 其实……我挺怕的,她声音很低,像怕惊扰了空气,怕给别人添麻烦。 窗外雨点打在玻璃上,模糊...
2025-08-12

那天下午,咖啡凉了半杯。坐在我对面的李薇,手指无意识地摩挲着杯沿,声音很轻,像怕惊扰了什么。 老师,你说……那些和我一样,曾经跌进过那个黑洞里的人,最后真的都能爬出来吗?爬出来之...
2025-08-12

今天咱们不聊那些高大上的理论,就坐下来,说说一个事儿,它可能正悄悄发生在你家或你认识的家里,孩子的抑郁。这不是啥新鲜话题,但每次我坐在咨询室里,看着那些十几岁的孩子眼神空洞地诉...
2025-08-12

李薇蜷在我诊室的沙发里,指尖无意识地抠着咖啡杯的边缘。她的声音低得像怕惊扰了什么:医生,这药是不是……不行了?开头几个月感觉挺好,现在又沉下去了,跟没吃一样。我是不是吃坏了? 窗...
2025-08-12

我的朋友小李,以前是我们这群人里的开心果,笑声能掀翻屋顶那种。最近聚会,他常常沉默地坐在角落,眼神空荡荡的,像在看很远很远的地方,又像什么都没看进去。别人讲笑话,大家哄堂大笑,...
2025-08-12

张林坐在我对面,指尖反复摩挲着那张小小的处方单,像捏着一张烫手的彩票。早晨的阳光斜斜切进诊室,把他紧蹙的眉头照得格外清晰。 医生开了这个,他把药名念得磕磕绊绊,我知道很多人都在...
2025-08-11

上周,一位妻子在我对面红着眼圈问我:为什么?为什么我越努力开导他,他越躲着我?我甚至觉得他快恨上我了。 她丈夫确诊抑郁症三个月了,她买书、查资料、学沟通技巧,每天变着法儿鼓励他...
2025-08-11

凌晨两点,老李又看见女儿的房间门缝下透出微光。他轻轻推开门,十五岁的孩子裹着毯子蜷在飘窗上,脸贴着冰冷的玻璃。老李喉咙发紧,那句憋了许久的话终于冲出来:你这样整天闷着,是不是太...
2025-08-09
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