抑郁症

张阿姨是小区里公认的太阳花。清晨广场舞领队，小区微信群里的每日祝福她从不缺席，新的一天，微笑面对！、感恩一切美好！。 去年冬天，她却悄无声息地从我们视线里消失了两个月。后来才知...

那天下午，我和朋友小陈坐在公园长椅上。阳光懒洋洋地洒在草地上，但他却缩在阴影里，肩膀耷拉着，眼神像蒙了一层雾。你知道吗？他低声说，我觉得自己困在一个死胡同里。每天醒来，同样的空...

那天下午，咨询室的门被轻轻推开，一位母亲几乎是跌坐在我对面的椅子上。她手里紧紧攥着一团湿透的纸巾，指节发白，声音抖得不成样子：医生，我儿子小树…他胳膊上，全是自己划的伤…一道一道...

她第一次走进咨询室时，整个人像是被一层看不见的寒冰包裹着。初秋的暖阳透过百叶窗落在她深色外套上，却丝毫不能融化那层紧绷的气息。她不太看我，坐下时身体僵硬得像一尊被风吹硬的雕塑，...

诊室窗帘半掩着，空调风丝丝缕缕，却吹不散那种沉甸甸的东西。同事刚送走上午最后一位来访者，疲惫地揉了揉眉心，突然问我：你说，明明是最亲近的人，怎么有时说出的话，真能把人一刀捅穿呢...

说出来你可能不信，但这是真的： 当我坐在咨询室里，听那些被抑郁压得喘不过气的人说话时，常常感觉那些诉说是被一层厚重的黑色羽绒被包裹着，沉重，黏腻，密不透风。 最初，他们总是说： ...

当我第一次见到小林时，她像一株长久缺乏阳光的植物般蜷在咨询室那张宽大的单人沙发里，整个人几乎陷进去一半。她声音微弱地说：陈老师，我好累。每一天睁开眼睛，都觉得胸口压着千斤重的石...

小雨坐在咨询室的沙发上，手指反复绞着衣角。窗外明明是晴朗的五月午后，她开口的声音却像渗着阴冷的雨水：张医生，我婆婆昨天说…她说我太矫情了，哪个女人不生孩子？小区里那个没了丈夫的刘...

大家好，我是你们的心理咨询师朋友。今天想聊聊一个挺实在的话题，就是生活中那些不起眼的小习惯，它们像隐形杀手一样，能一点点啃噬你的快乐，把你拖进抑郁的泥潭。别误会，我不会摆出一副...

前几天，一个老朋友给我打电话。他说最近整个人像被抽空了一样，工作不顺，每晚都睡不着，吃饭也没胃口。聊着聊着，他声音哽咽起来。我是不是得抑郁症了？ 我问他，这种状态持续多久了。他...